Respecte de si mateix

Quins valors interns poses constantment en pràctica, independentment de les pressions externes?

Quins trets personals honores i et negues a canviar per a ningú?

Com es relaciona la teva definició personal d’èxit amb l’autoestima?

Com es manté l’autoestima en una societat que sovint valora l’èxit material?

Quin petit acte de bondat personal va fer una gran diferència en el teu dia?

Alguna vegada has defensat un desconegut i com t’ha fet sentir això per tu mateix?

Com equilibres la necessitat de pertànyer amb mantenir-te fidel a tu mateix?

Quan has escollit el dret més difícil sobre el més fàcil dolent?

Com canvia actuar amb autoestima la teva visió dels reptes futurs?

Com equilibres ser complaent amb mantenir el teu autoestima?

Podeu descriure una situació en què us sentiu orgullós de mantenir els vostres principis?

Quins passos fas per no comprometre el teu autoestima?

Quina és una cosa que admires de tu mateix que els altres potser no sàpiguen?

De quina manera has demostrat el coratge que t’ha fet respectar més a tu mateix?

Com nodreixes el teu autoestima en moments difícils?

Davant d’una elecció difícil, com t’assegures de respectar els teus valors?

Com és "defendre’t per tu mateix" a la vida quotidiana?

Com pot algú recuperar el seu autoestima després de sentir-se menyspreat pels altres?

Alguna vegada t’has sentit empoderat posant límits, i quin va ser el resultat?

Com podem estar en desacord amb els altres respectuosament mantenint el nostre propi autoestima?

Quan dir la teva veritat ha afectat positivament la teva vida?

Com influeixen els teus èxits personals la teva manera de veure’t?

Com es relaciona l’acte de perdonar-se amb el concepte d’autoestima?

Com reconèixer les seves debilitats pot ser una demostració d’autoestima?

Què significa per a tu "respectar-te al matí" després de fer una elecció difícil?

Com les normes i expectatives culturals que t’envolten desafien o donen suport a la pràctica de l’autoestima?

Com configura la idea de l’autoestima la teva visió d’una societat justa i equitativa?

Com podem utilitzar diàlegs saludables a les nostres comunitats per reforçar l’autoestima individual?

Alguna vegada has canviat la teva opinió o accions per evitar conflictes i això t’ha afectat el teu autoestima?

Com es diferencia entre la millora personal i el canvi per als altres?

Les eleccions professionals poden reflectir el seu nivell d’autoestima i, si és així, com?

Per què és important respectar les opinions dels altres fins i tot quan són molt diferents de les nostres?

Com pot acceptar la diversitat en els altres millorar el nostre propi sentit de l’autoestima?

Quan va ser l’última vegada que et vas sentir segur en una decisió malgrat el desacord dels altres?

Com tractes les situacions en què els teus valors entren en conflicte amb els que t’envolten?

Com trobes el coratge de parlar quan sents que el teu autoestima es veu compromès?

Quina és una regla personal que heu fet per assegurar-vos que us mantingueu fidels a vosaltres mateixos?

Creus que l’autoestima requereix autocompassió i, si és així, per què?

Com celebres els teus èxits sense esperar que els altres els reconeguin?

Què es necessita perquè confiïs en el teu propi judici sobre el de la multitud?

Compartiu un moment en què vau haver de defensar-vos per vosaltres mateixos: quin va ser el resultat?

Pots deixar-te influir pels altres sense perdre el teu sentit de si mateix?

Quan t’has sentit més alineat amb el teu veritable jo?

Com recuperar l’autoestima després d’un contratemps personal?

Quan els altres intenten definir-te, com pots mantenir la teva pròpia identitat?

Alguna vegada has hagut de triar entre la comoditat i els teus principis?

Com prioritzes les teves necessitats sense sentir-te egoista?

Com canvia el respecte a nosaltres mateixos la nostra manera d’interactuar amb l’entorn que ens envolta?

Per què pot ser important avaluar periòdicament el nostre propi nivell d’autoestima?